仕事 【衝撃】あなたの習慣化を邪魔する5つの悪魔｜今日からできる対策も紹介
習慣化できないのは、あなたのせいじゃない！邪魔する「悪魔」の正体を暴き、今日からできる対策を紹介！もう三日坊主とはおさらば！
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日記 自重筋トレが楽しすぎる件について。
最近の自重筋トレについて楽しすぎるってことを淡々と書いただけですね。毎日毎日自分が成長しているっていう感覚を受けていて充実感に包まれています。
仕事 【脱・三日坊主】習慣化っていつ終わるの？期間よりも大切な3つのこと
習慣化っていつ終わるの？「期間」の真実を暴いてみた。期間よりも大切な3つのこととは？習慣化のコツを徹底解説！
仕事 【初心者向け】習慣化とは？今日から始める成功への第一歩
習慣化って難しい？初心者でも大丈夫！基本とコツを徹底解説。今日からあなたも習慣化マスターに！
人間関係 内弁慶の外地蔵について。
人間関係の承認欲求や陽キャ陰キャについて自分なりに考えたことを書きました。実際、SNSが当たり前となったこの時代に承認欲求というのは以前より露見されて様に感じます。そんな時代だからこそ、一度考え直してみるきっかけになればいいなと思っています。
日記 ジムで筋トレvs家で筋トレについて。
ジムで筋トレか家で筋トレ。この両者の筋トレには切っても切り離せない問題がある。そう、費用だ。大学生ならよりその大きさを肌身をもって感じることだろう。そんな二者択一の選択の苦悩を書き記しただけです。僕の決断に対し、トレーニーの方はどうか怒らないことを願います。
テクニック 【生産性】～実践編～今日からやってみよう！やる時のコツや意識すること、注意点まで解説！【ポモドーロテクニック③】
ポモドーロテクニックを実際に使う上で、気を付けるべきことや意識することを解説しました！ただポモドーロテクニックを実践するだけでは効果は減少すると思います。しっかりここで書かれているポイントに気を付けて、効率を最大化させて仕事や勉強に活かしていきましょう！
日記 睡眠負債の恐ろしさについて。
睡眠負債について、自分の最近の近況とともに考えたことを書きました。共感してくれる人がいたら一緒に寝ましょう。あ、いや、変な意味とかじゃなく。睡眠が一番最高の自分へのご褒美なんじゃないかと感じてきました。（限界か？）まあ余裕があったら読んでください。
テクニック 【生産性】～準備編～ポモドーロテクニックをやるのに必要なものは？すぐに準備できるものも合わせて解説！【ポモドーロテクニック②】
ポモドーロテクニックをやってみたいと思った方！朗報です！やり方は前回解説した通り、このテクニックは誰でも簡単に始められるテクニックなので僕なりにこのテクニックを使うときに必要な物からあったらいいと思うものまでをまとめました！一緒に始めませんか？
日記 時間と経験の天秤について。
自分の価値観とバイトの価値を天秤にかけると、最近少し偏りが出てきました。自分は本当にこのバイトを続ければよいのか？もっと大事なことがあるんじゃないのか？そんな葛藤を自分なりに考えた過程を書きました。同じように悩む人がいたら一緒に悩みませんか？